101 тезис о грудном вскармливании (31-40)

  1. После родов молоко может вырабатываться слабо в случае, если у матери на поздних сроках беременности был тяжелый токсикоз, она перенесла сильное кровотечение во время родов или после них, у нее была послеродовая инфекция или ей сделали акушерскую операцию. Однако все это не повод отказываться стимулировать железы. Если не прекращать кормить малыша и сцеживать молоко, лактация вскоре восстановится.
  2. Лактация может нормально установиться, но потом снизиться. Причин этому может быть несколько: нарушение режима кормления малыша, прикладывание ребенка к груди нерегулярно, затяжные перерывы между приемами молока, слабое сосание крохой груди. Таким образом, грудь плохо стимулируется и перестает «производить» достаточно молока.
  3. Контроль над выработкой молока осуществляет мозг, а вовсе не грудь. Поэтому в первые 3-4 месяца после появления малыша на свет избегайте любых стрессовых ситуаций: работы, телевизионных новостей, родственников и друзей, которые Вас нервируют.
  4. Для того чтобы грудь оставалась в тонусе, нужно каждый день проделывать с ней кое-какие процедуры: контрастное обливание водой, обтирание грубой мочалкой и вытирание махровым полотенцем – помогут Вам сохранить ее упругость.
  5. Кормить малыша нужно в тихом сумрачном месте в квартире, чтобы не мешал телевизор, домашние животные и другие посторонние звуки, которые отвлекают Вас и Вашу кроху.
  6. Если малыш берет сосок не правильно, т.е. не захватывает при этом ареолу, он может во время поедания глотать воздух. Аэрофагия – так называется это явление. Такое бывает у всех детей, поэтому после еды многие из них срыгивают. Объем заглатываемого воздуха не должен превышать 10% объема желудка, тогда это нормально. Иначе воздух просто растянет желудок, и ребенку будет казаться, что он насытился, хотя на самом деле он не высосал нужное количество молока.
  7. Рацион по калориям должен превышать на 300 ккал, чем в 3-м триместре, т.е. должен быть 2600-3100 ккал. Но переедать не следует: достаточно будет трехразового питания и 3-4 маленьких перекуса в день. Есть нужно постное мясо, овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, крупы и кисломолочные продукты.
  8. Когда Вы кормите грудью, Вы можете использовать кремы от трещин сосков, содержащие ланолином. Но покупать их следует только в специализированных магазинах или в аптеке. Такие кремы, обычно, содержат безопасные для здоровья ребенка компоненты.
  9. Если молока слишком много, это грозит возникновением застоя. Если же его сцеживать, выработка молока только усилиться. В таком случае, если возникает излишнее напряжение железы при кормлении малыша, сцедите совсем чуть-чуть (5-10 мл).
  10. При возникновении застоя молока, молокоотсос не поможет Вам расцедить грудь. Вам следует обратиться к опытной акушерке, которая сделает Вам «антизастойный» массаж и сможет научить этому и Вас.

Следующие 10 тезисов >>

16.02.2013