101 тезис о грудном вскармливании (51-60)

  1. Режим кормлений устанавливается сам собой у малыша к 2-месячному возрасту. Тогда он начинает просить грудь раз в 3,5-4 часа. Именно столько времени требуется организму крохи, чтобы переварилась прошлая порция пищи. Если же режим все еще не установился, и по ночам малыш плохо спит, значит, что-то его волнует. Нужно следить за обстановкой в Вашем доме, она должна быть спокойной и доброжелательной, ведь крохи ВСЕ чувствуют.
  2. Вы можете попробовать кормление малыша, лежа в ванне с теплой водой. Таким образом, Вы полностью расслабитесь и насладитесь контактом с Вашей крохой, можно сказать, «кожа к коже».
  3. Не нужно дополнительно давать ребенку воду или чай до полугода! Молоко и молозиво состоит на 87-90% из воды, т.е. в них уже содержится необходимое для малыша количество жидкости, которое удовлетворит потребности ребенка даже в жаркую погоду. Тем более, что жидкость, содержащаяся в молоке гораздо полезнее для малыша и лучше всего усваивается.
  4. Если допаивать ребенка, у него создается ложное чувство насыщения, из-за чего он начинает вяло сосать грудь, потреблять меньше молока и плохо набирать вес. Если же малышу необходимо принять чай от колик, то поите его им только через 40-50 минут после кормления.
  5. В день Вам нужно пить не меньше 2 литров жидкости. Основной компонент молока – это вода, поэтому Ваш организм должен получать ее в достаточном количестве, чтобы обеспечивать нормальную лактацию.
  6. Вы должны ассоциировать кормление грудью с отдыхом, с приятным моментом, а не с трудом, только тогда Вы обеспечите успешное продолжительное вскармливание Вашему малышу. Кормите ребенка в удобной позе, на кровати или в мягком кресле. Когда Вы кормите свою кроху, смотрите ему в глаза, думайте о нем, хвалите малютку, улыбайтесь ему и ласкайте его.
  7. Если малыш много часов «висит» у Вас на груди и не хочет выпускать сосок изо рта, а когда Вы пытаетесь его «оторвать», сильно плачет, значит, что-то его сильно беспокоит. Вам следует устранить конфликты в семье, меньше нервничать и избегать общения с людьми, которые Вас раздражают.
  8. Чтобы усилить лактацию, Вы можете попить отвар из разных трав. Подойдут семена, анис, укроп, тмин, душица, люцерна, фенхель. Но самое лучшее средство – это Ваш настрой и уверенность, что Вы сможете кормить свою кроху.
  9. Уже с первых минут жизни малыша нужно устанавливать с ним контакт «кожа к коже», так рекомендуют педиатры и психологи. Таким образом происходит Ваше знакомство с крохой, формируется его привязанность. Кроме того, это способствует дополнительной гормональной стимуляции лактации, что имеет огромное значение в период ее становления на первых неделях и во время лактационных криз.
  10. При головной или зубной боли Вам следует принять полтаблетки анальгина или парацетамола. В небольших дозах это лекарство никак не навредит малышу во время кормления молоком, Вам же поможет снять боль и температуру.

Следующие 10 тезисов >>

16.02.2013