Девушке за 30, или как сохранить молодость

В двадцать лет девушки редко задумываются о том, как будут выглядеть в 40-50 лет. Зато в зрелом возрасте часто в голове появляются мысли, что надо было начать ухаживать за кожей в юности. Речь идет не о постоянных посещениях салонов красоты, а об обычных процедурах (лосьоны, маски, крема).

Но важно понимать, что для каждого возраста свои средства борьбы со старостью. В молодости девушке важно увлажнять кожу, поддерживать тонус, а в более зрелом возрасте отдать предпочтение средствам, разглаживающим морщины, с эффектом ботекса. Особенно важно обеспечить правильный уход после родов. О том какой должен быть уход за кожей после родов рекомендую прочитать на этом сайте girlandia.com

А теперь более подробно рассмотрим несколько правил:

1. Очищение должно быть регулярным. Утром лучше умываться настоем трав или протирать лицо лосьоном. Положительный эффект коже оказывают кубики льда.

2. Пилинг лучше делать один раз в 7-15 дней (зависит от типа кожи). Маски рекомендовано делать 2-3 раза в неделю, если лето, и 3-4 раза, если зима, так как зимой коже требуется больше питания и увлажнения. Скрабы и пилинги полезны тем, что очищенная кожа лучше впитывает полезные вещества.

3. Сыворотки пополняют наш список по уходу за кожей лица лишь после 27-30 лет. Также в этот период следует начать делать массажи, используя оливковое, миндальное или виноградное масло.

Возрастные изменения начинают происходить с 25 лет. Именно в этот период нарушаются процессы внутри клеток, появляется чувство стянутости и сухость, ухудшается цвет лица и эластичность кожи.

4. Коллаген и плацента. Коллагеновые маски можно использовать с 20 лет, когда как плацентарные – лишь с 25-30 лет. Если маска содержит оба вещества, то лучше применять после 25 лет.

5. Крема. Зимние крема отличаются по составу от летних. Зимой лучше отдавать предпочтение густым, питательным кремам, а летом – легкие, увлажняющие крема.

6. Образ жизни. Под отдельным пунктом хочется выделить образ жизни, питание, сон, так как это очень сильно влияет на то, как будет выглядеть кожа через 20-30 лет.

Не надо откладывать заботу о себе на завтра, чтобы завтра не пожалеть об упущенной возможности.

источник http://kindercenter.com.ua/

01.03.2014