Первая ложка: принципы введения прикорма

Первая ложка: принципы введения прикормаВ соответствии с рекомендациями прикорм можно вводить, начиная с 4-х и не позднее 6-и месяцев жизни ребенка. В более раннем возрасте нецелесообразно давать малышу новый вид пищи, его пищеварительная система еще к этому не готова. Существуют определенные ограничения: прикорм не вводят, если малыш болеет, а также во время профилактических прививок (за 2 дня до прививки и до 5дней после).

Мамы часто интересуются: с чего начать? Каши или овощные пюре? Если у ребенка частый стул и плохая прибавка в весе, в качестве первого прикорма следует начинать вводить каши. При склонности к запорам и лишнем весе предпочтение в выборе отдается овощным пюре.

Вводить новые продукты необходимо постепенно, в небольших количествах, наблюдая за тем, как организм малыша на них отреагирует. Обычно начинают с чайной ложки овощного пюре или каши и в течение недели доводят их количество до рекомендованного суточного объема. Расширять рацион питания и вводить новые продукты можно раз в две недели. Все продукты должны быть однокомпонентными.

В случае появления аллергической реакции на продукт, его исключают из меню ребенка на 1-2 месяца. Если малыш имеет склонность к аллергическим заболеваниям, рекомендуется вести дневник приема, куда записывается каждый новый продукт и реакция на него.

Нужно обязательно выбирать для ребенка только те продукты, которые специально предназначены для детского питания, изготовлены из качественного сырья и обеспечивают сбалансированный рацион.
Иногда ребенок не сразу принимает новое блюдо. Необходимо набраться терпения, это нормально. Не рекомендуется добавлять в прикорм усилители вкуса – сахар или соль, а также давать малышу коровье молоко, соки и другие сладкие напитки.

Не стоит забывать, что грудное молоко или специальная смесь все также остаются основным продуктом питания детей даже во время введения прикорма. Материнское молоко просто необходимо для правильной работы кишечника и укрепления иммунной системы ребенка. Кроме того, грудное вскармливание обеспечивает малышу чувство спокойствия и защищенности, поэтому нужно стараться сохранить кормление как можно дольше!

Поделиться с друзьями
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Семейный клуб Лайс

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как:
Adblock
detector